Radar Banten : Senam Pagi di Pasar Kemis, Intan Nurul Hikmah: Selain Bisa Cegah Osteoporosis, Senam Bisa Membahagiakan

INH - Intan Nurul Hikmah - Radar Banten : Senam Pagi di Pasar Kemis, Intan Nurul Hikmah: Selain Bisa Cegah Osteoporosis, Senam Bisa Membahagiakan

KABUPATEN TANGERANG, RADARBANTEN.CO.ID – Srikandi Pasar Kemis, Kabupaten Tangerang menggelar kegiatan senam pagi bersama di Kecamatan Pasar Kemis, pada Sabtu 18 Mei 2024.

Kegiatan senam pagi bersama tersebut diikuti oleh ratusan ibu-ibu yang ada di Kecamatan Pasar, Kecamatan Rajeg, Kecamatan Sindang Jaya, dan Kecamatan Sepatan.

Ketua Persatuan Wanita Olahraga Seluruh Indonesia (Perwosi) Kabupaten Tangerang, Intan Nurul Hikmah mengatakan, dirinya sangat mengapresiasi kepada Srikandi Kecamatan Pasar Kemis yang telah menginisiasi dan melaksanakan senam pagi bersama yang diikuti oleh ratusan ibu-ibu yang ada di Kecamatan Pasar Kemis dan sekitarnya.

Sebab kata Intan, kegiatan ini salah satu kegiatan yang bisa membahagiakan ibu-ibu. Dimana, dengan senam ini badan akan menjadi sehat, dan jiwa akan menjadi tenang.

“Karena, ibu-ibu juga merupakan ujung tombak yang ada di dalam keluarga,” ujar Intan, Sabtu 18 Mei 2024.

Kata Intan, kegiatan senam pagi seperti ini nantinya akan dilaksanakan secara roadshow di seluruh kecamatan yang ada di Kabupaten Tangerang.

“Sekaligus Perwosi Kabupaten Tangerang akan mensosialisasikan tentang penyakit osteoporosis bagi masyarakat,” katanya.

Karena kata Intan, Osteoporosis tidak hanya menyerang orang dalam kondisi sudah tua saja saat ini, melainkan osteoporosis juga bisa menyerang orang dengan usia dibawah 40 tahun.

“Bahkan sebelum umur 40 tahun saja juga sudah banyak orang yang terkena osteoporosis. Jadi jangankan ikut senam, jalan kaki aja mungkin sudah sakit,” terangnya.

Untuk itu, dengan kegiatan senam pagi seperti ini, diharapkan para ibu-ibu bisa menjaga kesehatan jasmaninya, sehingga kesehatan tulang bisa terjaga dengan baik.

“Jadi, senam pagi ini berguna untuk mencegah terjadinya osteoporosis, dan tolak ukur masyarakat Kabupaten Tangerang bahagia terletak pada Ibu-ibu,” pungkasnya.